´ëÇѹα¹Àº Áö±Ý Áß¿äÇÑ °áÁ¤À» ±â´Ù¸®°í ÀÖ´Ù. ´ëÅë·É¿¡ ´ëÇÑ Çå¹ýÀçÆǼÒÀÇ ÆÇ°áÀÌ ³»·ÁÁö¸é ´©±º°¡´Â ¾ÈµµÀÇ ÇѼûÀ» ³»½¯ °ÍÀÌ°í ´©±º°¡´Â ±íÀº »ó½Ç°¨À» ´À³¥ °ÍÀÌ´Ù. À̹ø ÆÇ°áÀº ´Ü¼øÇÑ ¹ýÀû ÆÇ´ÜÀÌ ¾Æ´Ï¶ó »ç¶÷µé¿¡°Ô ÀÚ½ÅÀÇ ½Å³ä°ú »îÀÇ ¹æÇâÀÌ °É¸° ¹®Á¦´Ù. ±×·¡¼ »ç¶÷µéÀº ±äÀåÇÏ°í ±Ø´ÜÀûÀÎ °¨Á¤ ¼Ó¿¡¼ ÀÌ ½Ã°£À» º¸³»°í ÀÖ´Ù.
¾î¶² »ç¶÷µéÀº ¹ãÀáÀ» ÀÌ·çÁö ¸øÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Ù. ¿À´Ãµµ ¸¹Àº À̵éÀÌ ´º½º ¼Óº¸¸¦ È®ÀÎÇÏ¸ç ºÒ¾ÈÀ» »ïÅ°°í ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù. ȤÀº °¡±î¿î À̵é°ú ´ëȸ¦ ³ª´©¸ç ºÒ¾È°ú ºÐ³ë¸¦ ÁÖ°í¹ÞÀ» ¼öµµ ÀÖ´Ù. ÆÇ°áÀÌ ÀÚ½ÅÀÇ »î¿¡ ¾î¶² ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥Áö, °ÆÁ¤°ú ±â´ë°¡ µÚ¼¯ÀÎ ¸¶À½À¸·Î ÇϷ縦 º¸³¾ °ÍÀÌ´Ù. ÇÑÂÊ¿¡¼´Â “ÀÌÁ¦¾ß Á¤ÀÇ°¡ ¹Ù·Î ¼¹´Ù”°í ¸»ÇÒ °ÍÀÌ°í, ´Ù¸¥ ÂÊ¿¡¼´Â “ÀÌÁ¦ ´ëÇѹα¹Àº Èñ¸ÁÀÌ ¾ø´Ù”°í ÇÑźÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª ÆÇ°áÀÌ ¸ðµç °ÍÀ» ÇØ°áÇØ ÁÙ±î? ¾Æ´Ï´Ù. Áß¿äÇÑ °ÍÀº ±× ÀÌÈÄ´Ù.
ÀÌÈÄ, ¿ì¸®´Â ¾î¶»°Ô ¼·Î¸¦ ¹Ù¶óº¸°í »ì¾Æ°¡¾ß ÇÒ±î? ÆÇ°áÀÌ ³¡³´Ù°í Çؼ °¥µîÀº »ç¶óÁöÁö ¾ÊÀ» °ÍÀÌ´Ù. ¿ì¸®´Â ¿©ÀüÈ÷ ÀÌ ³ª¶ó¿¡¼ ÇÔ²² »ì¾Æ°¡¾ß ÇÏ°í ±× ±Õ¿ À§¿¡¼ ´Ù½Ã ±æÀ» ã¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. Áö±Ý ÇÊ¿äÇÑ °ÍÀº ´Ü¼øÇÑ ½ÂÆÐÀÇ ³í¸®°¡ ¾Æ´Ï¶ó ´õ ±íÀÌ »ç°íÇÏ°í Á¶À²ÇÏ´Â ÈûÀÌ´Ù.
¼¼»óÀ» ¼±°ú ¾Ç, ¿Ç°í ±×¸§À¸·Î¸¸ ³ª´©´Â °ÍÀº ³Ê¹«³ª Á÷°üÀûÀÌ´Ù. À̺йýÀû »ç°í(black-and-white thinking)¶ó°í ºÎ¸£´Â ÀÌ »ç°í¹æ½ÄÀº ¸íÈ®Çϱ⿡ Æí¸®ÇÏ´Ù. ÇÏÁö¸¸ Çö½ÇÀÌ ±×·¸°Ô ´Ü¼øÇÏÁö ¾Ê´Ù´Â °ÍÀ» ¿ì¸®´Â Àß ¾Ë°í ÀÖ´Ù. ¿äÁò ¿ì¸® »çȸ´Â Á¡Á¡ ´õ Èæ¹é ³í¸®¿¡ °¤Çô°¡°í ÀÖ´Ù. »ó´ë¸¦ Àû°ú ¾Æ±ºÀ¸·Î¸¸ ±¸ºÐÇÏ°í ½ÅÁßÇÑ Åµµ´Â ¿ìÀ¯ºÎ´ÜÇÔÀ¸·Î, Á߸³ÀûÀΠŵµ´Â ºñ°ÌÇÔÀ¸·Î Çؼ®µÇ°ï ÇÑ´Ù.
À̹ø ÆÇ°áÀ» ±â´Ù¸®´Â °úÁ¤¿¡¼µµ ¸¶Âù°¡Áö´Ù. »ç¶÷µéÀº ƯÁ¤ÇÑ °á°ú¸¸ÀÌ Àý´ëÀûÀ¸·Î ¿Ç´Ù°í ¹Ï°í ¹Ý´ëÆíÀÇ ÀÔÀåÀº °í·ÁÇÒ °¡Ä¡Á¶Â÷ ¾ø´Ù°í ¿©±ä´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¹ýÀÌ ³»¸®´Â °á·ÐÀÌ »çȸÀû ÇÕÀÇÀÇ ³¡ÀÌ µÉ ¼ö´Â ¾ø´Ù. ÆÇ°á ÀÌÈÄ¿¡µµ ¼·Î ´Ù¸¥ ÀÔÀåÀ» °¡Áø »ç¶÷µé°ú ÀÏÇÏ°í, ´ëÈÇÏ°í, °¡Á·À¸·Î, ÀÌ¿ôÀ¸·Î ÇÔ²² »ì¾Æ°¡¾ß ÇÑ´Ù. ±× °ü°è¸¦ ȸº¹ÇÒ °ÍÀÎÁö ¾Æ´Ï¸é ´õ ±íÀº °¥µî ¼ÓÀ¸·Î µé¾î°¥ °ÍÀÎÁö´Â °á±¹ ¿ì¸®ÀÇ Åµµ¿¡ ´Þ·Á ÀÖ´Ù.
ÆÇ°áÀÌ ³»·ÁÁ³´Ù°í Çؼ ¸ðµç °ÍÀÌ ±ò²ûÇÏ°Ô Á¤¸®µÇ´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù. ¿ÀÈ÷·Á ¹ýÀû °áÁ¤ ÀÌÈÄ¿¡ ´õ ¾î·Á¿î ´ëÈ¿Í Á¶À²ÀÌ ½ÃÀ۵ȴÙ. SNS¿¡¼ »ó´ë¸¦ °ø°ÝÇÏ´Â ´ë½Å ±×ÀÇ ¸»À» ³¡±îÁö µé¾îº¸·Á´Â ³ë·ÂÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ÀÏÅÍ¿¡¼, °¡Á¤¿¡¼, ±³È¸¿¡¼ ¿ì¸®´Â ´Ù¸¥ ÀÔÀåÀ» °¡Áø »ç¶÷µé°ú °è¼Ó ¸¸³ª°Ô µÈ´Ù. ±×¶§¸¶´Ù »ó´ë¹æÀ» ÀÌÇØÇÏ·Á´Â ÇѸ¶µð°¡ Á¤¸» Áß¿äÇÏ´Ù. “´ç½ÅÀº Ʋ·È´Ù”°¡ ¾Æ´Ï¶ó “³ª´Â ´Ù¸£°Ô »ý°¢ÇÑ´Ù”°í ¸»Çϴ ŵµ, “³Í ³ªÀÇ Àû”ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó “¿ì¸® »çȸ°¡ ÇØ°áÇØ¾ß ÇÒ ¹®Á¦”·Î ¹Ù¶óº¸´Â ½Ã°¢, ÀÌ°ÍÀÌ °¡´ÉÇÒ±î? ½±Áö ¾ÊÀ» °ÍÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¿ì¸®°¡ ÀÌ °úÁ¤Á¶Â÷ °ÅºÎÇÑ´Ù¸é ÆÇ°á ÀÌÈÄÀÇ ¼¼»óÀº ´õ¿í °ÅÄ¥¾îÁú °ÍÀÌ´Ù.
Áï°¢Àû º¸»ó(instant gratification)À» ¿øÇÏ´Â ¿ì¸®ÀÇ ½É¸®´Â ´äÀ» »¡¸® ¾Ë°í ½Í¾î ÇÏ°í °¥µîÀÌ ´Ü¼û¿¡ ÇØ°áµÇ±â¸¦ ¹Ù¶ó¸ç ºÒÈ®½Ç¼ºÀ» °ßµðÁö ¸øÇÑ´Ù. ±×·¯³ª Áß¿äÇÑ ÆÇ°áÀϼö·Ï ±×°ÍÀ» ¹Þ¾ÆµéÀÌ°í ½ÇõÇÏ´Â °úÁ¤ÀÌ ´õµð°í °íÅ뽺·¯¿ï ¼öµµ ÀÖ´Ù. À̹ø ÆÇ°áÀÌ »çȸÀû º¯È¸¦ ¸¸µé¾î³»´Â Áß¿äÇÑ °è±â°¡ µÉ ¼ö´Â ÀÖ´Ù. ±× º¯È°¡ Áö¼ÓµÇ·Á¸é ÆÇ°á ÀÌÈÄ¿¡µµ ½Å·Ú¸¦ ½×À¸¸ç ³íÀǸ¦ À̾´Â °úÁ¤ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
½É¸® »ó´ã¿¡¼µµ ¹®Á¦ ÇذẸ´Ù Áß¿äÇÑ °ÍÀÌ ÀÖ´Ù. ±×°ÍÀº ¹®Á¦¸¦ ´ëÇϴ ŵµ´Ù. »ó´ã½Ç¿¡¼ ³»´ãÀÚµéÀÌ ¸¹ÀÌ ¹¯´Â Áú¹® Áß Çϳª´Â “ÀÌ ¹®Á¦°¡ ¾ðÁ¦ ÇØ°áµÉ±î¿ä?”ÀÌ´Ù. ±×·¯³ª »ó´ãÀÚµéÀº ½±°Ô ´ë´äÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù. “±×°Íº¸´Ù Áß¿äÇÑ °Ç, ´ç½ÅÀÌ ÀÌ ¹®Á¦¸¦ ¾î¶»°Ô ¹Ù¶óº¸´À³Ä”¶ó°í µÇ¹¯´Â´Ù.
½Å¾Óµµ ¸¶Âù°¡Áö´Ù. À̽º¶ó¿¤ ¹é¼ºÀÌ °¡³ª¾È¿¡ µµÂøÇϱâ±îÁö´Â 40³âÀÇ ±¤¾ß »ýÈ°ÀÌ ÇÊ¿äÇß´Ù. ¿¹¼ö´ÔÀÇ °ø»ý¾Öµµ ±ä ±â´Ù¸²°ú ÁغñÀÇ ½Ã°£À» °ÅÃÄ¾ß Çß´Ù. ±âµµÀÇ ÀÀ´äÀÌ ´õµô ¶§, Çϳª´ÔÀº ¿ì¸®ÀÇ Åµµ¸¦ º¯È½ÃÅ°´Â °úÁ¤À» ¸¸µå½Å´Ù.
ÆÇ°áÀÌ ³»·ÁÁø ÈÄ, ¿ì¸®´Â ´õ ±íÀº °¥µîÀ¸·Î Ä¡´ÞÀ» ¼öµµ ÀÖ°í ´õ ³ªÀº »çȸÀû ³íÀǸ¦ À§ÇÑ ±âȸ·Î ¸¸µé ¼öµµ ÀÖ´Ù. ±× ¼±ÅÃÀº ´©±¸¿¡°Ô ¸Ã°ÜÁø °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¿ì¸® °¢ÀÚÀÇ ¸òÀÌ´Ù. ºü¸¥ ÇØ°áÀ» ±â´ëÇϱ⺸´Ù ´ëÈ¿Í ½Å·Ú Çü¼ºÀÇ °úÁ¤À» °ßµ®¾ß ÇÑ´Ù. ¹ýÀûÀ¸·Îµµ, ½Å¾ÓÀûÀ¸·Îµµ, ½É¸®ÀûÀ¸·Îµµ ±â´Ù¸²ÀÇ Àǹ̴ ´Ü¼øÇÑ Àγ»°¡ ¾Æ´Ï´Ù. ±×°ÍÀº ¼º¼÷°ú ¼ºÂûÀ» À§ÇÑ ½Ã°£ÀÌ´Ù.
ÆÇ°á ÀÌÈÄ¿¡µµ ¿ì¸®´Â ÇÔ²² »ì¾Æ°¡¾ß ÇÑ´Ù. ±×·¯´Ï ÀÌÁ¦, ¿ì¸®°¡ ¸¸µé¾î°¡¾ß ÇÒ ³»ÀÏÀ» ¼±ÅÃÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
±èȼø ¼ÒÀå¡«½É¸®»ó´ã¼¾ÅÍ ¿£, Çѱ¹°¨¸®±³¼±±³»ç»ó´ã¼¾ÅÍ |